공황장애, 하루 만에 해결하기

책 소개

건강했던 상태에서 갑자기 공황장애, 폐소공포증, 암흑공포증, 우울증에 시달리게 된 저자가, 원인을 추론하고 방법을 찾아 하루 만에 해결한 경험을 담은 책입니다. 그날부터 2년이 지난 지금까지 어떠한 불안에도 시달리지 않고 완전히 해방되었습니다. 어려서부터 요가와 기공을 수련한 수행자인 저자의 독특한 시각이 담겨 있습니다.

목차

1. 갑자기 다가온 공황장애. 나 미쳤나 봐!
2. 건강한 내가 왜? - 공황장애에 대한 탐구
3. 애완동물과 신경기생충학
4. 구충제
5. 고대의 기생충 삼시
6. 행성무역과 외계문명
7. AI가 지배하는 우주
8. 보이지 않는 적, 에너지 기생충
9. 요가 - 인간 완성의 길
10. 공황장애의 원인에 대한 가설을 세우다
11. 공황장애로부터 하루 만에 영원히 탈출하다
12. 건강한 삶을 위한 일상